Selain mengandung zat antioksidan, strawbery ternyata juga kaya serat, rendah kalori, kaya vitamin C, folat, potassium, serta asam ellagic.
Berikut keutamaan dan manfaat buah strawberry :
Menyusutkan kadar kolesterol.
Asam ellagic yang banyak dikandungnya mampu membantu melumpuhkan kerja aktif kanker
Dapat meredam gejala stroke.
Mengandung zat anti alergi dan anti radang.
Strawberry merupakan buah yang efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh (Oksidasi ialah hancurnya jaringan tubuh karena radikal bebas. Oksidasi juga bertanggung jawab pada proses penuaan).
Kaya vitamin C sangat bermanfaat bagi pertumbuhan anak.
Hanya sedikit mengandung gula sehingga cocok untuk diet bagi pengidap diabetes.
Jika dikonsumsi secara teratur dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit terlihat lebih cerah, bersih. dan anti keriput
Strawberry ampuh melawan encok dan radang sendi.(amir/berbagai sumber)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar